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面技攻略法:稽古の先にある一本の基本と応用テクニック

剣道

第3章 実戦で一本を取るための戦略

試合の流れを読む重要性

 剣道における面打ちを成功させるためには、試合の流れを的確に読むことが重要です。全体の展開を把握し、相手の動きや癖を捉えることで、有利な状況を作り出せます。たとえば、相手の攻撃のタイミングや守り方のパターンを観察することで、隙を見つけて効果的な技を繰り出すチャンスが得られます。どのように仕掛ければ、そのチャンスを作り出せるかを、自分なりに沢山考える癖をつけるといいでしょう。また、試合中にペースを握ることは心理的優位にもつながるため、自分の間合いを計りながら冷静に試合を進めることが重要です。

フェイントと心理戦の活用

 フェイントや心理戦は、相手の注意を分散させて面打ちを成功に導く有効な手段です。例えば、竹刀の動きで小手や胴を狙う振りをしつつ、次の一手として面を狙うことができます。これにより、相手が防御に入る瞬間を作り出すことができます。また、間合いを詰めたり離したりして、攻撃するタイミングを考えさせることで相手にプレッシャーを与えることも効果的です。心理戦を通じて、相手が迷ったり反応を遅らせたりする瞬間を作り出し、一本を取るための展開を作り出しましょう。

防御崩しとしての面技の活用

 面打ちは単に攻撃だけでなく、防御崩しの手段としても活用できます。相手が守りに徹している場合は、あえて攻め込んで自分の存在感を示し、相手の防御ラインを崩すことが戦略の鍵となります。具体的には、相手の中心を押さえつける「抑えて面」や、間合いで圧力をかけながら攻めることで、相手を居付かせることが可能です。それらを組み合わせることで、面技を含めたさらなる攻撃チャンスを作り出すことができます。

タイミングを完璧にする稽古方法

 実戦で面打ちを確実に決めるためには、打てる瞬間を逃さない正確な打突を身につけることが極めて重要です。そのためには、日々の稽古において「出鼻面」を意識した稽古を行うことが効果的です。元立ちとの約束稽古において、相手が攻撃に出る瞬間を捉えて面を打つ稽古や、相手の不測の動きに合わせて打突タイミングを調整する稽古が必要です。たとえば、素振りの際にリズムを一定に保ちながら間合いを測る稽古を繰り返すことで、このタイミング力が磨かれていきます。また、地稽古や練習試合の中でタイミングを実践しながら調整する稽古は、より実践的で非常に有効です。

相手の弱点を見抜いて打つ面技

 試合で一本を取るためには、相手の弱点を見抜いて打つことが重要です。人それぞれ間合いや得意技に特徴がありますので、それを見極めて戦略を立てることが求められます。例えば、相手が防御に入る際に中心を空ける癖がある場合、そのタイミングを狙ってストレートな面打ちを繰り出せば一本をとれるチャンスがあるはずです。また、相手が詰めた間合いで焦りが出る場合には、冷静に引きながら面を狙う戦術が有効です。弱点を読む力は観察力と経験によって磨かれるため、試合や稽古の中で相手をよく観察する癖をつけることが大切です。

プロフィール
MUNASHI〈34〉の剣
MUNASHI

はじめまして。サイト管理人の「三四(MUNASHI)」と申します。

私は小学から高校まで剣道を続けて高校三段取得を最後に、剣道から離れておりましたが、40歳を機にリバ剣の仲間入り。

大人になって改めて始めた剣道の世界は、体力的にも精神的にも厳しいところはありますが、それ以上に自分や子供たちの成長を手に取るように感じられるので、再開してよかったと心から思っています。

このブログでは、剣道初心者やブランク剣士・リバ剣士さんたち向けに、MUNASHIが日ごろから剣道を通じて学んだことをアウトプットしながら読者の皆さんと一緒に成長していくことを目的として書いております。

どうぞよろしくお願いします。

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